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2026年1月4日 星期日

羽生結弦 與 Ilia Malinin










2022年俄裔美籍 17 歲滑冰選手 Ilia Malinin 在美國國際花式溜冰經典賽(U.S. International Figure Skating Classic)中完成四周半跳"Quadruple Axel Jump",也就是國際滑冰總會(ISU)認定最高難度「4A」的跳躍技術,完成者必須要向前起跳,在空中旋轉 1,620 度並在落地後向後滑行,「滑冰王子」羽生結弦曾在同年北京冬奧中嘗試挑戰,但落地時不慎跌倒,因此被判定為旋轉角度不足的 4A,所以Ilia Malinin 一氣呵成的表現瞬間超越羽生結弦,成為滑冰史上首次認證的完整 4A,被許多喜愛花滑的朋友拿出來討論

Malinin的父母就是花滑選手,也是他的啟蒙老師,這優良基因與嚴格輔導的開局,一路過關斬將超越同齡選手並不令人意外,其練習與比賽影片也確實帶來感動與震撼,讓我眼睛為之一亮,覺得Malinin就是冰上小天才,而且他還這麼年輕,後續的可塑性更無可限量。不過,儘管網路上有鋪天蓋地針對羽生結弦輸給年輕選手的評論,Malinin仍表明他受到這位前輩相當大的啟發。


在我一個學音樂的人看來,Malinin的演繹就像把自己變成了一把樂器,在節奏與樂音中遊刃有餘的自由揮灑。他與冰的關係就像提琴家左手指尖與琴弦,或右手腕與弓的融為一體,靈動自如且圓熟流暢,那些高難度轉跳與後空翻看似輕鬆完成,以近年來跳躍受矚目程度凌駕於藝術性(包含編舞與音樂)的花滑競賽趨勢來看,對Malinin而言很吃香。

那羽生結弦呢?我不該就個人天分做出評論,但他不像許多選手在地面就先轉半周,而總是踏實的恪守著規則。羽生有種沈穩內斂的氣場,讓我聯想起蕭邦...當年琴藝與蕭邦在瑜亮間的不少,然其作品與演奏中的詩意卻無出其右,是種個人魅力與特質。
羽生結弦的美感在於與音樂的結合和滑行姿態,帶著昇華的禪意,除了冰上移動技巧更加爐火純青外,藝術性已超越樂器演奏的等級,彷彿他只是一層媒介、一縷哲思...以下這一段四年前的表演以陰陽師為名,味道極為貼切。


下面是我心目中全盛期的羽生,感染力極強:

若要跨時代來比,我也喜歡比羽生約年長十歲的美國花滑運動員Evan Lysacek,他不走唯美纏綿路線,高大的他充滿能量和爆發力,這曲Bolero堪稱其顛峰表現:

花式滑冰跟舞蹈雖然是不同項目,但Bolero實在太經典,很難不讓人聯想到Jorge Donn這位阿根廷芭蕾舞者的演繹,渾身散發著張力、魅力與爆發力...由於後來死於愛滋病,我一直懷疑他是同志(with Maurice Béjart ):


扯遠了...
技巧性與藝術性之爭永無定論,不得不承認前者達標與否有現場及錄影的嚴格標準,而後者則是很個人主觀的感受。4A分數高是因為太難完成、做得到的人也少,但音樂選曲、內容鋪陳中還有很多值得觀察的細節,個人認為除非這兩位年紀相仿,有機會同台較勁以客觀討論,否則大家心裡早已各自有其擁護欣賞的選手,跨屆做比較意義不大。
炫技一向是賽事中的大賣點,但我更偏好欣賞藝術性的傳遞,而且常覺得越能從平實動作中展現風采者功力越上乘,因為他不需靠讓人眼花繚亂取勝。所有選手的入門都從熟練操控技巧開始,當代潮流會指引出一個方向,並加上多道修正內化錘鍊,個人的味道和風格,也就是藝術性才會慢慢形成。由技術到藝術,若蔚為眾人深入研究的一門課程則成學術。從選手到運動家的氣場歷經歲月的醞釀和打磨,封神之路必須擠進窄門,而且孤獨。
 

2025年12月8日 星期一

獨舞


漫長的舞齡生涯裡
大多數時候都在練這種SOLO
沒有舞伴能搭手協助的狀態下
獨舞的平衡更困難
尤其是對穿著高跟舞鞋的女舞者而言
所以
通常只要獨舞練得起來
配上程度相當的舞伴就如虎添翼

台灣太多獨舞的舞者是因為遇不到合適舞伴
這個要求比生活伴侶更高
因為生活裡的伴只要能交流
互相不討厭就過門檻
舞伴除了精神層面的化學反應外
還要實際接觸的訊息互動與一起移動
那種無聲勝有聲
一縷氣息 一個內扣就能讓對方呼應的默契談何容易

上面的Mirko已是國標界的舞王
但少了Edita的互動就缺那麼一味
女子SOLO也是
雖然每一位都如翩然蝴蝶技巧了得
看起來依然不圓滿
彷彿太極少了陰或陽

可精神 技巧 身材各方面都合適的舞伴實在太難
以至於這些年我被訓練得獨舞越練越穩
反而難遇到能共舞的男舞者
有那麼點單身久了就不會過兩人生活的味道
在近期嘗試過幾位想搭手練舞的男舞者後
這感覺尤其強烈
只要肢體乃至於關節無法協調互抗就會滯礙難行
不若獨舞時的自在呼吸  自由遨翔

很羨慕賽場上鴛鴦般的成對舞者能遇到對方
雖然這種呈現必定也經歷不為人知的磨合

2025年10月12日 星期日

凡所有相,皆是虛妄。   

若見諸相非相,即見如來。

                                        --金剛經.如理實見分第五


最近居然從練功中悟出金剛經的道理
著相的皆非真理
因為一百個人的眼中會有一百種不同的相
面對真理也會有一百種解讀

人的身體範圍太大
構造又十分複雜精細
任何動作的操作上有千百種使力的方式與起點
當它成為習慣的反射性動作後
沒有人會去歸納自己的運動模式


這位主講者唐渝杰先生乃2024-2025全球公開業餘組的冠軍
觀賞他與舞伴趙艾妮女士的呈現
無論練習、比賽或表演所散發的藝術性
都能帶來高層次的感官享受
但他的大班課...
相信仍有學員難以體會或運用不上
畢竟他是將體悟反芻於語言
學員由耳朵嚥下後還要經過腦袋的消化
最終每位吸收到的成分與比例都不相同

以我的程度來感受唐渝杰的內容
個人覺得分子還是有點大
原因可能在於儘管講解加上示範
卻只限於腹股溝以下到腳底的運作
並沒提到如何移動著對抗地心引力
以及腹股溝以上驅幹操作的細節


常自嘲前世大概是貴族
因為自求學起無論什麼領域或科目
大班課上一上就想換個別課
有的是反應遲鈍跟不上大家
但更多是學習與記憶迴路希望得到更細的研磨
或者腦袋老冒出別的同學不會問的怪問題
這些疑難雜症自然唯有一對一量身打造的課程才能得到解決
而且還非常挑師資
王宮貴族的學習基本就比較接近這種模式

以前搞不清自己是什麼毛病
到這年紀漸漸能領悟為何跟有些老師不對盤
只要從外在的「相」來解釋問題或歸納方法的教學
我很容易覺得分子太大腦袋食不下嚥
這現象反映在台灣舞蹈界
大部分老師教法都偏向舞姿 舞步 角度 舞程線
感覺像小朋友剛開始學繪畫
最初的塗鴉總是極度外在與具象
程度進化到素描 水彩 油畫時
著墨會變成漸層 光影 景深等
最終呈現創作者內在的意象
而不再是單薄扁平的輪廓

跟到一位從「相」來引導內在舞技的老師
習舞者很容易只模仿眼睛所見的動作
卻感受不到最內在的垂直軸心或發力點
使得移動刻度化而無法自然圓融














舞程線圖示



那麼
所謂內在究竟是什麼樣的存在呢
直接將步子踩實或姿勢擺好
進展為關節拆分與肌肉擰轉能不顯於外表
此時向內壓縮和向外拉伸同時運作
能量與張力將自然從核心輻射向全身末稍
每個充盈著氣的移動都像會飄
就是國標舞終極追求的味道

2024年11月23日 星期六

理性看事 感恩懷人


不是來談政治的
只是剛好刷到這一篇


我沒有雙重國籍
感覺不到「既是X國人  也是X國人」有什麼問題
這類族群對自身身份認同的比例可能要視成長歷程
和在兩種文化中融入的程度
或私底下家族朋友圈關係而定

沒有花很多時間去追蹤谷愛凌在巴黎奧運前後的言行
但確實知道她的受歡迎一半以上來自中國的加持
因為滑雪在美國不是那麼受矚目的體育項目
Stanford文武全才的運動員可不只她一位 

谷在上屆奧運代表中國
之後拿到的廣告代言費遠超過獎金
就算違心
但在華人的民族性裡
拿人手短  吃人嘴該軟的謙遜還是該展現的
(覺得自己更接近美國人就別揩中國的油)
在中國是中國人  在美國是美國人的話雖沒錯
但就要小心變豬八戒照鏡子
除非谷也不在意中方或美方的眼光與非議

個人不認同共產黨
二十一世紀都過四分之一了還在搞商君書那一套
把人民箝制後愚化又奴化
為了拿下台灣一直把政黨  國家  民族的概念全和稀泥攪在一起
大不列顛有把美國、澳洲等英語系國家都當成英國嗎

事實是有憑據的(兩本以上的護照)
其他沒有實驗、證據、數據依據的事物就是現象歸納
儘管觀點  感受的形成必有其因
但充其量也就類似星座的統計而已

只是
處事真沒必要踩人痛點
被命運之神眷顧拿了更多資源
甚至含著金湯匙長大的起跑點贏家
得明白自己的成就來自多少他人和大環境的成全

這支影片僅供參考
單純從中串連出其他聯想
也明白現在起擁有中美雙重國籍的名人發言必須更謹慎
但影片末了的總結我是認同的--
國籍、政黨、宗教、階級等都只是人類不同的外衣
尊重他人的選擇
包容他人的立場
在越來越右傾的世代裡是必要的

最後
我們可以從底下另一支影片
看出美國和中國對自由與尊重兩個觀念上的巨大差異
如果谷愛凌在中國長大卻去代表美國參賽
中國人看待此現象的態度會如此寬容嗎?



2023年11月19日 星期日

心流

意念與肌肉
一般人覺得哪一邊比較難控制?

先來兩段令人咋舌的呈現:


我稱她們是肚皮界的西方不敗
婀娜嫵媚卻功力高深
強到常人一輩子可能都練不出來

身體肌群的控制力有很多部位與方式
半個運動員的我也練了N年
常人移動的本能是使用大塊肌肉
但敏捷反應與操作局部才完成得了高難度動作
樂器演奏與球類運動特別明顯
訓練過程會發現越小的肌肉越難操控

某天練舞蹈基本功時
在平常最難平衡的旋轉上
提氣之際抓直軸心忽感能夠飄移
對抗地心引力似的駕馭著慣性
就像有舞伴搭手一樣穩
瞬間感動得幾乎吶喊出來
因為尋求這個舒展的遨翔感已經好多年了...

要達到肌肉的控制與全身的協調
進入「心流」狀態是必要的
先沈澱腦袋的思緒
以一顆虔敬而平靜的心來練功
與自己身體對話
儘管只是暫借的皮囊也要給予高規格的尊重與善待
讓氣息在體內運行幾個周天無礙後
進入一種類似冥想的沈浸感
專注到能忘卻外界干擾
協調與執行的效率才會提高
操控的部位越明晰
動作也越精準
外在只是結果的呈現
從意念集中到對身體各部位下指令
從沈靜  匯流  平衡到敏捷
直至每塊肌肉的挪移皆如寶劍出鞘
這對生活充斥3C產品的現代人而言不太容易
持續自律的挪出時間反覆練習還不見得能成
故曰十年磨一劍

這麼說
在過程裡鍛鑄磨練的是肌肉
還是心與意志
恐怕界線已難分明




無意中在IG看到另一個芭蕾雙人協調難度很高的例子
請直接移駕連結


2013年7月7日 星期日

Blackpool Dance Festival - Professional Latin 2013 - final

查了查今年五月黑池國標舞的職業拉丁組的名次
依然由Michael Malitowski & Joanna Leunis拔得頭籌
他們都不知道蟬聯幾年了
而Riccardo Cocchi & Yulia Zagoruychenko仍緊追在後

波蘭籍的Michael 和來自比利時的Joanna搭檔後
在國際參賽大多以波蘭籍報名
也曾用過丹麥籍
今年黑池這場決賽在介紹參賽者時
不知道他們的代表國怎麼變成England了
不過DancePlaza上面還是寫波蘭籍

















2013年7月3日 星期三

拉丁舞的極致

Michael Malitowski & Joanna Leunis2011年黑池的職業拉丁舞冠軍 
贏得五種拉丁舞系的大滿貫
而且在黑池已蟬聯多年

這對舞者的力量與速度堪稱一流
節奏性與爆發力強
動作俐落硬朗
肌肉控制能力爐火純青
所以旋轉速度又快又穩
這段影片的一分27秒到一分30秒裡的表現
實在令人折服讚賞

下面這段影片也將Joanna Leunis的功力徹底展現
肌肉線條的收放自如一覽無遺 
慢的延展與快的旋轉都精確漂亮得沒話說





2013年6月24日 星期一

異曲同工


RUMBA是拉丁舞系中的我的最愛

可優雅、可性感、可內斂、可狂放
其風情簡直比WALTZ還多樣化

練習拉丁舞才發現
女性需要自己鞏固和表現的部分不下於摩登舞 ──
由於摩登舞男女接觸面較大
可由許多部位接受舞伴的訊息及獲得肢體上的支撐
拉丁基本舞步的接觸幾乎只靠手
感受訊號的觸角就必須更加敏銳
力度的收放也得靠自身去控制與掌握才能細膩展現

目前練舞最大問題在於來不及站穩重心
動作無法與音樂的節奏同時到位
越來越覺得跟練樂器的障礙一樣 ──
演奏完曲子不難
但將力度使用得恰到好處
樂句又掌握得心應手都要幾年的功力

那天陀螺轉練不好
而且跳到腳痛
問教練我的舞鞋有沒有問題
才問完就啞然失笑
因為我的學生有時也將問題歸咎於樂器而非基本功
他們方法不對常吹奏到嘴唇咬破或在樂器上留了齒痕
原來我沒比自己的學生高明到哪去

重心調到剛好不容易
不是衝太多站不穩
就是力度沒進去舞步裡
下盤又不會用導致上身亂晃
這不也跟學生一樣
不是吹爆就是氣沒灌進樂器裡
並因下盤不會控制而缺乏力道跟音準嗎?
舞蹈跟音樂相通性如此之高
常覺得自己不但在學舞
也等於重新檢視對樂器的掌握

從網路上觀賞高手們的影片
無論舞蹈或音樂比賽和表演中炫技成分皆多
猶如商品外的層層包裝
包裝儘管提高視覺的質感
但並非消費者主要的目的
所以與其看眼花撩亂的舞步
加上現場視覺和聽覺的干擾
我寧願專注於基本功紮實的程度
一如在演奏裡加華麗的裝飾奏
不如表現單純的音型來得說服人
跟書法裡的「一」最難寫好一樣道理

再者
慢板比快板更挑戰功力
在緩慢的動作與樂句裡所有延展的完成度與精確度都無所遁形
在在逃不過欣賞者的檢視
這也是我愛好建築與畫作的原因之一
他們凝結在時間裡無法修整與重來
更有助於我們咀嚼與消化每個細節

以下轉載自舞世界月刊對Franco Formica & Oxana Lebedew這對拉丁舞者的整理:

Franco Formica & Oxana Lebedew(德國),2010年UK公開賽及黑池公開賽職業組拉丁舞第三名。
他們以他們獨自擁有的獨特拉丁舞專業風格進行著,表現則是以一種和他們各自風格截然不同的走向風格。Franco 呈現出極佳的姿態與技巧的留意性,他那輕巧的腳部動作幾乎是撫摸著地板,不過卻能保持著佳平衡性與確實感。比較起Oxana,她就比較有拉丁風味與落地性,或許這就是能契合較芭蕾舞型的Franco 的必要性。
鬥牛舞中有時他結合經典傳統的動作與絕佳的框架技巧,配合上Oxana 的女性風味舞姿,可以說是絕佳組合。但在有些時候Franco 的背部變得有些圓潤,而他的頭部會傾向前,這些讓他看來有些是弓著身體,基於這項原因,可以想像他們的成績會因為評審看到他們時間的不同而有了很大的不同。(以上為獲得2010年UK 職業拉丁第三名Dance News 的評語)。
在整個比賽中,甚至決賽中他們在程度高的觀眾中有很多的支援者,有幾個因素為:第一,是當選手在最佳狀況時觀眾就會對他們表現有所反應。第二,是Oxana 在今天比賽中能將自我的風格性展現出來。Franco 在以往有很高的自我展現性而造成他會搶了Oxana 的風采,但今天Oxana 以她自己的方式發光發亮,其能捉住人們的注意力方式令人喜愛。第三,是他們的舞步編排與每一個動作的執行都很容易判讀,而這一點往往都被選手所忽略掉,因為這可以給觀賞者一種有參與的感覺和連結而成為選手錶現中的一部份。
(以上為獲得2010年黑池職業拉丁第三名Dance News 的評語,摘自舞世界月刊。)




2012年5月10日 星期四

永恆的探戈



一向視國標舞為藝術性極高的運動
其中最著迷的是英式Tango
睥睨的架勢和俐落的動作配上女舞者款擺的裙裾
顯得貴氣十足

阿根廷Tango不在標準舞項目之列
卻展現另一種風情
自從在國父紀念館看了「永恆的探戈」舞團表演後
更加迷醉於那性感又狂野的氛圍裡
卻展現另一種風情

雖然Tango最早誕生在十九世紀末布宜諾斯艾利斯的貧民區
表現的是社會底層人民的鄉愁、悲傷、孤獨與慾望
但經過一個多世紀的演化後
揉合了Habanera和Milonga節奏
再佐以操作困難、技巧艱澀的手風琴伴奏
Tango的藝術性已備受肯定並吸引不少優秀的音樂家投入
再佐以操作困難、技巧艱澀的手風琴伴奏
Tango的藝術性已備受肯定並吸引不少優秀的音樂家投入
Astor Piazzolla這樣的作曲家
或者著名歌手如Carlos Gardel

這些舞曲與Tango的舞姿固然相輔相成、相得益彰
不過光聽也夠過癮的
尤其手風琴變成Tango的靈魂樂器後
除了豐富強烈的節奏外
更能藉如泣如訴的音色表現低沈憂鬱、激情吶喊等情緒
使Tango優雅感性又狂放熱情的氣質正式成形
難怪許多人對手風琴著迷不已

整場演出使我印象最深的並非技巧
(雖然技巧性高的舞段或樂段掌聲最多)
而是他們透過濃烈的表情與流轉的眼神呈現在舞台上的張力與氣質
這挑逗、憂鬱之舞靠行雲流水般的音樂與收放自如的肢體動作來詮釋似乎還不足
知覺、感官背後仍要傳遞一種精神
仍說不上是糾結的歷史 、 洶湧的記憶
亦或是對生命的謳歌......